Az ember kezdetben szoros kapcsolatban volt a természettel, de mára már - több tényező folytán - el van szakadva. Ennek ellenére visszavágyik oda, valami mindig visszahúzza. Bizony, hiányoznak egymásnak.

Sokan ismerik azt a helyzetet, amikor elsőként viszik be három-négy éves csemetéiket az óvodába, rábízva más, számunkra és gyermekünk számára idegen gondozókra. Valóban, ilyenkor normális valamennyi stresszválaszt adni a kialakult szituációra, viszont nem mindegy a kezelése. Ebben az írásomban saját tippet osztanék meg szíves-örömest, amely néhányaknak nem lesz újdonság, viszont emlékeztetőnek kiváló.

Csak egy jégkockára lesz szükséged!

Az anyagcserédet is aktiválhatod ezzel.

Ébredés után a legjobb elvégezni.

A derékfájás hátterében is állhatnak veseproblémák!

Sokkal inkább gyógynövény, mint kerti dísz.

Rengeteg jótékony hatása van, amit érdemes kipróbálni.

Csak az ujjaidat kell használni, hogy nyugalomba kerülj.

Itt van 6 gyakorlat, amivel megszabadulhatsz ezektől.